中秋节抗糖宣言：美丽与甜蜜势不两立？

崭新的2021已启程！跨年之际，您的to-do-list有没有也更新了N条遗愿？相信“健康迷人年轻…...”一定在您的新年想要清单中占优势一席之地。

现如今提到【健康】和【迷人】，似乎都无通则绕着不过【汁】文，在很多集美们的心底，【酱油】是眼部的头号杀手，但却又难以抑制这【汁】的不顾一切，往往回头嚷嚷着减肥戒糖果、回头又忍不住下单都是的“无酱油”冰淇淋过嘴瘾。

近年来，因网紫色、当红理应而紫色的“抗酱油调料通则”惹来热议，我们似乎在他们身上看到抗酱油所致的前所未见科技成果，于是相继效仿。

只是这样的【抗酱油调料通则】是不是是“抗衰”女将吗？那时候，小编和大家一齐。

嗜酱油才会变丑：

一个无比杀戮的虚幻！

【酱油】被证明是一种【受累饲料】。美国牙医医学才会特指导教授Saya Obayan特宣称，当身体摄入的酪细胞过多时，不仅才会所致老年人，还才会提高慢性炎症的风险，例如，过敏形成。

另一位美国眼部病专家Debra Jaliman说明说道：高酱油调料还才会再加其他的眼部疾病，例如，酒槽鼻、湿疹以及。

且不论【酱油】对身体健康造成长期冲击，但对姐们的【颜值】所致的冲击一定是跑不掉的。

【高酱油调料】才会加速眼部老化，所致眼部松弛、下垂、皱纹陡生。（各位爱喝冰淇淋的姐们不喜畏喷哦，小编只是实话实说哦！！！）

抗酱油治苦：是童话还是神话？

在回答这个问题之后，我们首先要了解【酪细胞】进入我们身体以后，才会时有发生一种叫做【酱油化重排】的物理扭曲，这种扭曲可以分作两种类型：

1）细胞酶促酱油化重排；

2）非细胞酶促酱油化重排。

【细胞酶促酱油化重排】：是特指在细胞酶的抑制作用下，我们摄入的饲料小肠后显现出的与核酸相结合分解成生命所须的【酱油细胞】，这类酱油细胞有最主要的免疫抑制作用，可以努力小肠道反抗水痘、凝血、整修创伤等功能，是【对小肠道有益】的一种重排。

【非细胞酶促酱油化重排】：是特指不经过细胞酶抑制作用，摄入酪细胞同样与核酸相结合，分解成不可逆的【末期酱油基化终末中间体】（各位有木有被【末期】二文吓到？），这些中间体则才会【加速我们眼部老化】。

【末期酱油基化终末中间体】对眼部的破坏性极强，除此以外容易冲击眼部内的多糖和弹力细胞。

一旦这两种核酸被酱油化重排，结果以致于，眼部才会失去弹性和浅黄色，那么眼部松弛、变质、变皱等一系列眼部老化的问题也才会前赴后继。

色香味俱全，

是不顾一切？还是隐患？

上述【非细胞酶促酱油化重排】可见于日常烹饪的饲料中，例如，紫色烧肉、酱油醋排骨等调料，因其较厚的紫色褐色油光锃亮，让人看了新陈代谢大增。

显然，这种【紫色褐色】就是显现出了【末期酱油基化终末中间体】的典型展现出。

【紫色褐色】才会使饲料看起来极为鲜美，让人胃口大开；但鲜美当前，切莫过度放纵自我，毕竟我们的机体不是电脑程式，代谢并能是有限的，去除的、并未被释放出的【末期酱油基化终末中间体】才会过境在我们体外，继而显现出【酱油化危害】，相关风湿热名噪一时，例如，心脏病、酱油尿病、肝病、关节炎等。

科学抗酱油≠忍耐所有酱油

酱油跟核酸、脂质一样，都是小肠道必须的能源生物体，小肠道所须的很小一部分能量也是由酱油氧化转化显现出的。此外，细胞酶促酱油化重排是对小肠道有益的重排。

我们所说的抗酱油其真实用法是【控酱油】，并非大众解读的抵制一切酱油，控酱油的部分核心特指的是控制【人工添加酱油】和【制品过的酱油】，白砂酱油、紫色酱油、以及蔗酱油等。

因此，各位乒乓要忽略乳制品包装袋的配料那一栏那时候标注的饲料【含酱油量】和【酱油类别】，尽可能减少此类酪细胞的摄入。

面对“抗酱油”的流行急遽，市面上也显现出了抗酱油药、抗酱油口服液、抗酱油洗面奶等五花八门的商家。事实上，绝部分抗酱油产品并没有经过系统化的专业课程证明，能否抗酱油尚无科学依据，希望大家理性为了让。

之后，小编想说——【健康】的【精义】之一

2021，让我们继续【管住嘴】+【迈开腿】！！！

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