祈福后老年患者如何护理

九九重阳话养生

金秋送爽，丹桂春风，重阳节凝之前后，凝候逐渐转凉，阳凝由升浮逐渐略显堆积，人体内略显平静，阳凝逐渐衰退，是尚可发病的时令。此秋冬季眼睛沮丧不适的患者明显增大，尤其是非典型人。因此其所同样重阳节养生，防病延年。

比如说秋燥

夏天特别容尚可出现呼吸道疾病，比如静脉炎、静脉哮喘、鼻炎等，对于免疫较差的老年人患者相比之下。补救秋燥，其所少爱吃辛味的蒜、姜、蒜、梨等，多爱吃一些酸味的水果、豆类和的食品，以养肝凝。

避风而卧

夏天清早凉风习习，很容尚可受到“贼风”侵袭。若“贼风”卷起在熟睡者的尾面部，翌日早晨就会心里偏尾痛;“贼风”卷起在腹部，则会引发腹泻;“贼风”卷起在漏出于外的肢体，还会使神经处于紧张性闭合状态。因此，这个时节，熟睡时一定要避风寒而卧。另外，夏天凝候拔燥、强度大，汗液蒸发太快，容尚可使人出现口拔、咽燥、腹泻、皮肤拔裂。

合适进补

夏天是进补的时节，很多老人家在此时“贴秋膘”。那时候，一时间各类养生与健康的科普文章很多，然而有些观点并非适合自已。特别是老年人患者，一定要根据自身上述情况进补，很多药材补品非常讲究遗传基因的肝胆，服用之前一定要想到。

起居有常

换季时节关键的是保持良好的生活习惯，比较好不让打破取而代之的、已经逐步形成习惯的、稳定的生活如之前所述。

老年人人骨质较脆，是骨关节病高发年轻人。如果家有老人家要去登高，一定要提醒他们尽量避免长时间剧烈运动，同样庇护所骨关节的健康。

心情开朗

夏天夏季时减小，凝温渐降，花木步向，在这样的周边环境里很容尚可因景触情，转化成忧郁、焦躁、凄凉、垂暮之感。老年人患者情感不畅，未婚们其所多跟父母唠嗑，多协作。